Las pantallas, sea de televisión o de teléfono, permiten conocer muchas cosas y sentirse bien, pero no facilitan el hábito de pensar ni la interacción…
Continuamos en tiempo de pandemia, y aunque algunas medidas se han flexibilizado, es importante seguirnos cuidando tanto física como emocionalmente. Como explica la psicóloga Rocío…
En situaciones difíciles como las que vivimos a causa de la pandemia de Covid-19, las emociones pueden llegar a desbordarse y afectar nuestra salud mental,…